You’re not a drop in the ocean. You are the entire ocean in a drop.

Rumi

Hieronder vind je mijn meest recente blogposts. Ik hou ervan het leven in al haar facetten te ervaren, te proeven, te beschouwen… en daar op z’n tijd ook woorden aan te geven. Met mijn blogs wil ik jou uitnodigen de kleurrijkheid van het leven te voelen en je er door te laten voeden.

Stralend falen

Een poos geleden introduceerde iemand die term bij mij: ‘stralend falen’. Ik was er gelijk door geïntrigeerd, voelde de uitnodiging erin. Want wat kan fouten maken toch spannend zijn. Ik zal het toegeven, ik ben niet zo goed in stralend falen. Ik ken de innerlijke criticus zo goed die me haarfijn kan uitleggen wat toch niet zo slim was van mij, waar ik tekort schoot, waar ik niet capabel was. […]

Lees verder

Groeien

De natuur laat ons zo mooi het proces van groeien zien, met alle verschillende fases. Waar het in de winter nog lijkt dat alles levenloos is, doet de natuur kracht op en maakt zich in de diepte op voor groei. In de tijd van het voorjaar ontkiemen de zaadjes, de eerste groei wordt zichtbaar. In de zomer is alles in volheid aanwezig: uitbundig in vorm en kleur. In de herfst mogen […]

Lees verder

De impact van stil worden

Stilte is niet de afwezigheid van geluid. Stilte is de diepste klank. (Tao Meng)   Wat een magische ervaring kan het zijn om helemaal stil te worden en stil te zijn. Dat heb ik ten diepste ervaren tijdens een zang- en stilteretraite met Jan Kortie in 2015. Drie dagen lang stil zijn en op andere momenten voluit met elkaar zingen. In de stilte werd ik helemaal teruggeworpen op mezelf. Geen afleiding, geen prikkels […]

Lees verder

Dans het leven

Ik hou van dansen. Wat een genot is dat: bewegen op muziek, het ritme volgen, de beweging naar buiten brengen die je van binnen voelt. Het nodigt me uit tot expressie: wat wil ik laten zien, durf ik dat te laten zien? Het laat me dieper in mezelf zakken, mijn lijf begint een verhaal te vertellen waar ik ook vol verwondering naar luister en kijk. Hoe mooi is het om met een […]

Lees verder

De creërende kracht van dankbaarheid

Je kunt op twee manieren leven: alsof niets een wonder is. En alsof alles een wonder is… Hoe leef jij je leven? Zie je het als een wonder, wat het leven je ook brengt? Het leven brengt je lichte en donkere momenten, daar kun je niet omheen. Wel kun je leren om in jezelf een lichtknop te vinden. Vorige maand rondde ik mijn basisopleiding af als Yogateacher in Easy Vinyasa. […]

Lees verder