WELKOM

Alles wat je aandacht geeft groeit

Aristoteles

Hoe waardevol is het om echt even de tijd te nemen om stil te staan en met aandacht te zijn bij wat er speelt in je leven en in je werk. Te zien wat er echt is, waar je verlangen ligt tot groei. Hoe je jouw talenten en potentieel volledig in kan zetten, kunt genieten en leven in plaats van te overleven of alles te doorstaan. Soms hou je jezelf ergens tegen en voel je dat je niet in vrijheid kunt bewegen in je werk, in je leven. Het bijzondere is dat alles in jou al aanwezig is, alleen vraagt het soms om (verder) ont-dekt te worden.

Bij DIEP&DAAL ben je welkom om jezelf te ont-wikkelen en te ont-moeten. Te leren vanuit innerlijke stabiliteit, vertrouwen, rust en kracht. En zo meer flow te ervaren in alle aspecten van je leven: in je werk, in je gezin, in de interactie met anderen en vooral in jezelf.

Je kunt bij DIEP&DAAL terecht voor individuele coaching, teambegeleiding en workshops. Waar kan ik jou mee helpen?

Ik kwam graag bij je in de wetenschap dat ik altijd met meer inzicht, helderheid en lucht na iedere sessie weer wegging. Je hebt een integere aanpak, je luistert aandachtig en je beschikt over een analytisch vermogen om je vinger op een zere plek te leggen.

 

Coaching

Elke relatie is een reflectie van de relatie met jezelf.

Deepak Chopra

Coaching helpt je deuren in jezelf verder te openen. Het vergroot jouw impact en gevoel van balans: in je werk, in je leven, ten diepste in jezelf. Het mooie van coaching is dat het over ieder vraagstuk of thema kan gaan dat leeft in jou of waar jij tegen aan loopt. Het kan gaan over werk, over je relatie, over je interactie met anderen, over de manier waarop je met jezelf omgaat, over zingeving. Rode draad is dat het gaat om jou; over wie jij in wezen bent, wat jou drijft en wat jou tegenhoudt. In jou ligt namelijk altijd de sleutel tot verandering. En het bijzondere is dat op een verandering in jou ook altijd een beweging vanuit je omgeving volgt.

Het coachproces heeft me veel innerlijke rust gegeven. Ik ben hierdoor anders gaan denken en reageren op situaties. Ik ben als persoon en als leidinggevende gegroeid.

 

Workshops

Voelen brengt je dichterbij de waarheid over wie je bent dan denken.

Eckart Tolle

Geen zin in een heel coachingstraject maar wel behoefte aan inzicht en meer innerlijke rust? Naast individuele coaching kun je bij DIEP&DAAL ook terecht voor verdiepende workshops die je leren hoe je bewuster en met meer rust en acceptatie kunt leven en je innerlijke stabiliteit te vergroten. Vanuit een wisselend thema word je in de workshop met (lichte) yoga-oefeningen, meditatie en bezinningsvragen uitgenodigd in alle rust en stilte contact te maken met jezelf. Met je eigen kracht, met je kwetsbaarheid, met je verlangen, met dat in jou wat gezien wilt worden, met dat wat er in jou leeft maar waar je in de waan van de dag geen of weinig aandacht aan geeft. Je leert hoe je jezelf kunt verbinden met een punt van rust en vrede in jezelf, voorbij de prikkels en ‘storm’ in je dagelijks leven.

Voor een overzicht van de workshops kijk hier.

De workshop ‘Balans & Ontspanning’ heeft me weer stil doen staan bij mezelf. Ik kon echt contact maken met mijn gevoel en intuïtie. De sfeer was warm, open, vriendelijk en uitnodigend.

Inspiratie

Zeg niet ‘ik heb de waarheid gevonden’, maar liever ‘ik heb een waarheid gevonden’.

Kalil Gibran

Ik wil je graag inspireren en prikkelen om bewust te leven; jouw eigen waarheid te vinden en vanuit lef en vertrouwen je eigen pad te bewandelen. Dat vraagt om op momenten stil te staan bij jezelf, te voelen wat er echt toe doet voor jou. Ik geloof dat ‘bewust-zijn’, met alles wat er is, je helpt om het leven in alle volheid te ervaren en vorm te geven. Daarom schrijf ik af en toe een blog ter inspiratie. Vanuit ervaringen en overpeinzingen in mijn eigen leven. Iedere blog eindigt met een uitnodiging aan jou: om voor jezelf iets te doen of te onderzoeken. Laat het je inspireren!

Hieronder mijn laatste blog posts, zoek je nog meer inspiratie, kijk dan hier.

Groeien

De natuur laat ons zo mooi het proces van groeien zien, met alle verschillende fases. Waar het in de winter nog lijkt dat alles levenloos is, […] Lees verder

Dans het leven

Ik hou van dansen. Wat een genot is dat: bewegen op muziek, het ritme volgen, de beweging naar buiten brengen die je van binnen voelt. Het nodigt […] Lees verder

Meer Mirjam

Mirjam Diependaal dus, geboren in 1977. Intuïtief en lichaamsgericht coach, trainer, Yoga Teacher, vrouw, partner, moeder, vriendin, dochter, zus. En bovenal… mens! Ik hou ervan te beschouwen, waar te nemen, te voelen, me te laten raken, mijzelf te verwonderen over het leven…

Ik geloof in een bewuste manier van contact maken; vanuit aandacht, vanuit rust en vanuit een open hart. Daarmee ontstaat zoveel ruimte: in jezelf, in interactie met anderen, in samenwerking, in alle facetten van je leven.

Als coach ben ik geaccrediteerd  door de Nederlandse en Europese beroepsvereniging van coaches (NOBCO/EMCC) op het niveau van Senior Practioner. Daarmee mag je van mij als professionele coach deskundigheid en vakbekwaamheid verwachten.

Lees verder

mirjam